Fynd...

Nu har jag fått min dom, om knäna, och det var inte så farligt.

Det visste jag i och för sig men en sak som jag inte visste var att om man har psoriasis (vilket jag har) så har man lättare för att bli överansträngd och få värk i leder när man ökar sin träningdos.
Läkaren var inte förvånad över att det hade blivit så när
dessa två faktorer var inblandade.

Nu får jag knappra inflammations dämpande i 10-14 dagar
och sedan blir det lite sjukgymnastik.

Att hålla på med häst liniment och voltaren gelé
är totalt meningslöst i detta läget.

Det blev en sen dag på jobbet men ingen var hemma och väntade på mig så jag körde till Nova Lund.

Dels för att jag skulle hämta ut min medicin och så ville jag kolla på mina stövletter från Ecco Shop, vilka jag har kollat på sedan innan jul.

De kanske var nedsatta i priset - Oyes they were!!!

Nu står de fint i hallen och väntar på att få bli använda.

När Krille och Anton kom hem från handbollen var middagen i stort sett färdig.

Maten föll i god jord, lammfärsbiffar med mandelpotatismos med vinsky.

Bild är lånad från Allt om Mat

En alldeles perfekt avslutning på fredagen.

Nu är det dax och softa i soffan med lite nötter och vin,

precis som jag vill att det ska vara.